kundallini yoga

Onlangs een interessant boek gelezen? Deel het hier.

kundallini yoga

Berichtdoor m!rj@m » do 07 jul 2011, 19:49

Ik heb een boek over kundalini yoga gekocht.
Ik kreeg via kaartlegging door dat ik aan yoga moest gaan doen.
Ik heb al zo vaak op mijn werk in de kast yoga gekeken en vond nooit een boek over yoga dat me beviel.
Nu na die legging dacht ik :ik ga nog maar eens kijken.
En nu stond dit boek in de kast.
Naast alle anderen die er al stonden en deze.
Die had ik nog niet eerder gezien.
Mijn collega zei nog dat kundalini veel met energie werkt en dat je moet oppassen ,maar ik was er niet bang voor.
Ik heb alle oefeningen gedaan vanavond en ik moet zeggen het voelt erg goed.
Ik ga wel wat last van mijn bilspieren krijgen. :mrgreen:
Ik ben een stuk ontspannender.
Al de hele week had ik spanning in me die ik er niet uit kreeg.
Aangezien er heel veel energie in mij zit en als ik niet ontspannen ben ik die energie slecht kan reguleren dan gaat het nogal eens op de verkeerde manier eruit.
Computers slaan vast(erg handig aangezien de kassa op mijn werk ook een computer is die dus al eens vast sloeg. :roll: ) ik kan zelfs touch screen beheersen zonder het aan te raken. :shock:
Leuk allemaal ,maar ik doe het liever als ik het wil.
de energie moet er dus uit en kan er niet uit waardoor de boel er op verkeerde momenten eruit komt en mijn humeur naar beneden blijft halen.
Nu na die Kundalini Yoga voel ik me weer heel ontspannen.
Ik heb al quantum touch geleerd zodat ik die energie kan gebruiken voor goede doeleinden ,maar nu nog even verder oefenen om het goed te controleren.
Echt een aanrader dus Kundalini Yoga
En dat na zowat een week.
In lak'ech Afbeelding (ik ben de andere jij)
Avatar gebruiker
m!rj@m
 
Berichten: 1378
Geregistreerd: ma 10 jan 2011, 22:47

Re: kundallini yoga

Berichtdoor Magisch » vr 08 jul 2011, 07:29

Hoi Mirj@m,

Kundalini yoga heeft toch met de chakra's te maken en met de verdeling van de energie??
Het lijkt mij behoorlijk heftig. Soms zit ik boordevol energie en soms ben ik doodop. Ik heb dan het idee dat er ergens een blokkade zit of dat ik wordt teruggeloten door mijn licbaam.

IK ga me er zeker meer in verdiepen. Bedankt voor je tip

Maja
Avatar gebruiker
Magisch
 
Berichten: 337
Geregistreerd: ma 10 jan 2011, 21:13
Woonplaats: Middelburg

Re: kundallini yoga

Berichtdoor m!rj@m » vr 08 jul 2011, 11:13

Ja er zit ook chakra meditatie bij.
Dus zeker een aanrader als je blokkades hebt.
In lak'ech Afbeelding (ik ben de andere jij)
Avatar gebruiker
m!rj@m
 
Berichten: 1378
Geregistreerd: ma 10 jan 2011, 22:47


Keer terug naar Boeken



Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 1 gast

cron